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市販の鉄は、純度と添加物の種類に基づいて分類されます。この種の金属は、銀食器の製造に使用されるステンレス鋼の一種として、また病院や食品供給機器にも使用されます。オーステナイト（γ鉄）は鋼鉄と同様に軟らかいですが、二酸化炭素をより多く溶解できます（1146℃で体積の約2.04%）。

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「鉄分が不足すると、鉄欠乏性貧血になることもあります」とライツ氏は言います。鉄分は、体がエネルギーレベルを維持するために必要な栄養素を確実に供給します。ライツ氏は、鉄分の摂取が健康に及ぼす影響についていくつか例を挙げています。鉄分が不足すると、ヘモグロビンとミオグロビンに欠乏が生じます。実際、重度の鉄欠乏症の人は、赤血球の血流が速くなります。「鉄分が不足すると、赤血球が体外にうまく運ばれなくなります」とライツ氏は言います。

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Milman, N.、Bergholt, T.、Byg, K. Age.、Eriksen, L.、および Graudal, N. 妊娠中の鉄の評判と鉄バランス。Tenbrock, K.、Muller-Berghaus, J.、Michalk, D.、および Querfeld, You. 血液透析中の小児の腎性貧血に対する静脈内鉄治療。Silverberg, DS、Blum, Yards.、Agbaria, Z.、Schwartz more hearts スロット , D.、Zubkov, A good.、Yachnin, T.、および Iaina, A good. 透析前貧血の治療のための静脈内鉄。Blot, We.、Papiernik, Age.、Kaltwasser, JP、Werner, Age.、および Tchernia, G. 妊娠中の葉酸と鉄のルーチン投与からの指示。Fleming, A good. F.、Martin、JD、Hahnel、Roentgen、Westlake、AJの結果、鉄分と葉酸の産前薬は母体の血液学と胎児の健康に良いかもしれません。そして、Spatling、Grams。妊娠中のマグネシウムサプリメント。

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しかし、銑鉄から新たな不純物を取り除き、2～4%の二酸化炭素を残すことで鋳鉄が生成され、鋳造所でストーブ、パイプライン、ラジエーター、街灯柱、レールなどの製品に鋳造されます。最新の高炉プロセスで生成される新しい銑鉄は、最大4～5%の炭素（大部分）を含み、硫黄、マグネシウム、リン、マンガンなどの他の不純物が少量含まれています。新しい高炉加熱システムには、鉄鉱石（通常は赤鉄鉱Fe2O3または磁鉄鉱Fe3O4）、コークス（不確定成分を除去するために個別に焼成された石炭）、およびフラックス（石灰石またはドロマイト）が投入されます。第2段階では、銑鉄中の二酸化炭素が酸化によって減少され、錬鉄、金属、または鋳鉄が生成されます。したがって、この段階では、炭素が比較的多く含まれる金属、つまり銑鉄が生成されます。第1段階では、金属鉱石はコークスとともに高炉加熱システム内でより速く加熱され、溶融金属はケイ酸塩などの有害な不純物から分解されます。

これらの期間中、金属の過剰摂取は、臨床的にはヘモクロマトーシスとして知られる金属過剰症を引き起こす可能性があります。金属の摂取を制御する機能が一部の人では実際に機能不全に陥っており、遺伝的欠陥の優れた結果として、第6染色体のHLA-H遺伝子領域にマッピングされ、哺乳類の循環系への金属の取り込みのスイッチ調節因子であるヘプシジンのレベルが異常に低下します。粘膜および表面上皮細胞の剥離により毎日失われる鉄の量はごくわずかであり、金属の蓄積の制御は主に摂取量の管理によって行われます。金属の摂取は、鉄を排泄する制御された心理的方法なしに、人体によって安全に制御されています。しかし、加齢に伴う脳への鉄の蓄積は、パーキンソン病の発症にも関連しています。

実際、金属は非常に人気があり、その生産は一般的に金属を多く含む鉱石に集中しています。多くの金属は新しい金属硫化物鉱物である黄鉄鉱（FeS2）に存在しますが、そこから金属を取り出すのは難しく、そのため採掘されていません。火星の表面の有名な赤い色は、金属酸化物を豊富に含むレゴリスに由来します。ドイツのドンツドルフ産のジュラ紀の「鉄砂岩」であるアイゼンサンドシュタインやイギリスのバースレンガのおかげで、金属化合物は多くの歴史的建造物や彫刻の黄色い色の原因となっています。